ZDRAVÁ, ŠTÍHLÁ KUCHYNĚ Cpress
V této sekci naleznete Zdravá, štíhlá kuchyně od Cpress.
Počet produktů: 16
Hravé fit recepty
Kniha Hravé fit recepty:Známá bloggerka vás přesvědčí, že cesta za štíhlou linií může být sladká!Sen o dokonalé postavě a současně opravdu dobrém sladkém jídle nemusí být jen snem! Známá česká instagramová bloggerka @baru_svobb o tom přesvědčuje každý den desetitisíce svých fanoušků. Fascinuje svou skvělou postavou...
od
Krabičky do práce: od Zdravě s Kačí
Kniha Krabičky do práce: od Zdravě s Kačí:Jezte zdravě a vyváženě po celý den!Chcete dodržovat zdravý životní styl, ale polední meníčka jsou s ním těžko slučitelná? Nechte se vtáhnout trendem krabičkování a mějte kontrolu nad tím, co jíte. Poděkuje vám za to nejen vaše tělo, ale i peněženka. V této kuchařce naleznete...
od
Do hrnku a misky: Dehydrované pokrmy zdravě a chutně
Kniha Do hrnku a misky: Dehydrované pokrmy zdravě a chutně:Pokud jste si oblíbili průmyslově vyráběné dehydrované pokrmy pro jejich rychlou přípravu, snadnou dostupnost či nízkou hmotnost, ale vadí vám umělá barviva či dochucovací látky v nich obsažené, pusťte se s pomocí této jedinečné kuchařky do přípravy jídel vlastních,...
od
Loudavé vaření: Recepty pro pomalý hrnec
Kniha Loudavé vaření: Recepty pro pomalý hrnec:Pomalu a lahodně, sbírka receptů od populární food blogerkyPomalý hrnec se stal miláčkem českých domovu – šetří čas, peníze i energii a pokrmy, které v něm zpracujete, neztratí nic ze své nutriční hodnoty. Své o tom ví i blogerka Barbora Charvátová alias Máma v kuchyni, která...
od
Fermentujeme se Superkvašáky: Zdravě, lehce a zábavně
Kniha Fermentujeme se Superkvašáky: Zdravě, lehce a zábavně:Tato knížka je pro všechny, kteří se zajímají o své zdraví a chtějí si obohatit jídelníček o výživné a chutné fermentované potraviny. Dozvíte se v ní spoustu zajímavých informací, praktických tipů, pochopíte principy fermentace, objevíte spoustu nových receptů...
od
Zdravý jídlo není nuda
Kniha Zdravý jídlo není nuda:Rádi si pochutnáte na výživném jídle, ale chcete si hlídat energetický příjem? Hledáte lahodná a živinami nabitá jídla? Plný talíř inspirace vám teď předá food blogerka Kateřina Pergnerová alias @bananecek. Ukáže vám, jak uspokojit chuťové pohárky, ale přitom „neprasit“. Z jejích receptů...
od
Vyváženě kdykoliv a kdekoliv: Váš průvodce vyváženým stravováním v praxi
Kniha Vyváženě kdykoliv a kdekoliv: Váš průvodce vyváženým stravováním v praxi:Chcete se stravovat zdravě, vyváženě, neomezovat se a ještě zhubnout? Tato kniha vás naučí jíst stravu, která zasytí, její příprava vás bude bavit, jídlo vám bude chutnat a zhubnutí bude trvalé. Ani nebudete mít pocit, že strádáte. 67 snadných...
od
Vaříme lehce: Slané i sladké recepty od blogerky Zdravě živená
Kniha Vaříme lehce: Slané i sladké recepty od blogerky Zdravě živená:Hledáte inspiraci na zdravá a vyvážená jídla pro celou rodinu, která zvládnete připravit, i když není času nazbyt? Pak je tato kuchařka s více než 90 recepty právě pro vás. Najdete v ní jak vegetariánské recepty, tak i ty, jejichž základ tvoří maso nebo...
od
Zdravá a chutná strava při vysokém krevním tlaku
Kniha Zdravá a chutná strava při vysokém krevním tlaku:Vysoký tlak je nejčastějším civilizačním onemocněním, které lze zásadně ovlivnit změnou životního stylu a stravy. Tato kuchařka vám ukáže, jak s hypertenzí bojovat pomocí odlehčených receptů a snižování nadváhy. Základem je strava bohatá na ovoce, zeleninu, nízkotučné...
od
Fit s Marcelou 2: Nové recepty pro zdravé a štíhlé tělo
Kniha Fit s Marcelou 2: Nové recepty pro zdravé a štíhlé tělo:První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví. Kromě vaření si můžete s Marcelou i zacvičit a tři druhy cvičení doplnila...
od
Veganská kuchařka pro zdravý život: od Simply vegan
Kniha Veganská kuchařka pro zdravý život: od Simply vegan:Rostlinná kuchyně je pestrá, výživná a neskutečně chutná – stačí vědět, jak na to. Tato inspirativní kuchařka nabízí desítky receptů na lahodné snídaně, lehké obědy i originální dezerty, které si zamilujete. Každý recept je doplněn fotografií a stručným...
od
Fit kdykoliv a kdekoliv
Kniha Fit kdykoliv a kdekoliv:Sandra Schmidová je výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci. Její další recepty pro udržitelný fit život najdete v této skvělé publikaci. Předchozí dva díly Zdravě a Lehce kdykoliv a kdekoliv tak nyní můžete doplnit o recepty pro aktivní životní styl. Jak si připravit zdravější...
od
Zdravá a chutná strava při cukrovce 2. typu
Kniha Zdravá a chutná strava při cukrovce 2. typu:Diabetes 2. typu je nejčastějším civilizačním onemocněním, které lze zásadně ovlivnit změnou životního stylu a stravy. Tato kniha vám ukáže, jak s hladinou cukru bojovat pomocí správného jídelníčku a snižování nadváhy. Základem je pochopení mechanismů v těle a odstranění...
od
Cukrfree
Kniha Cukrfree:Vyzkoušejte více než 70 skvělých cukrfree receptůMáte dojem, že váš životní styl není to pravé? Rádi byste to zkusili jinak, ale nevíte jak? Řešení nabízí Janina Černá, jejíž blog o stravování bez cukru "cukrfree" si rychle získal tisíce příznivců. Ve své první kuchařce představuje autorka více než...
od
Zhubni v kuchyni
Kniha Zhubni v kuchyni :Populární blogerka Sára Fábry Köpplová se léta potýkala s poruchou příjmu potravy. Jednoho dne se ale rozhodla přehodnotit svůj negativní vztah k jídlu a začala se zajímat o to, jak svůj přístup k němu změnit. Nechte se jí inspirovat a vařte zdravě, s chutí a bez výčitek podle pestrých receptů ze...
od
Rychlé fit recepty: Sladké i slané, snadné a zdravé
Kniha Rychlé fit recepty: Sladké i slané, snadné a zdravé:Vyzkoušejte jednoduché recepty, které využívají úplně běžné ingredience, přitom jsou lákavé a moc dobré a navíc budou podporovat i vaše předsevzetí žít zdravě. Můžete mlsat bez cukru, protože autorka vás naučí využívat přírodní sladidla (banány, med, jablka...)....
od
Nebo se podívejte na kompletní nabídku produktů z kategorie zdravá, štíhlá kuchyně